Xét nghiệm tiểu đường tại nhà là một trong những giải pháp đơn giản và hiệu quả giúp cho bệnh nhân tiểu đường theo dõi thể trạng sức khỏe của mình. Tuy nhiên, đối với nhiều bệnh nhân mới sử dụng, việc đọc chỉ số đường huyết vẫn còn gặp đôi chút khó khăn. Do vậy, trong bài viết sau đây, chuyên gia sức khỏe Suken sẽ hướng dẫn bạn cách đọc chỉ số đường huyết chuẩn nhất tại nhà khi sử dụng máy đo đường huyết Chido GLM 79 nhé!
Hướng dẫn cách đọc chỉ số đường huyết chuẩn nhất tại nhà
Máy đo đường huyết Chido GLM 79 là thiết bị đo đường huyết cá nhân hiện đại được sản xuất từ công nghệ Nhật Bản nên có khả năng đo nồng độ glucose rất nhanh và chính xác. Sau khi thực hiện đúng các bước đo theo hướng dẫn sử dụng đính kèm sản phẩm, kết quả sẽ được hiển thị sau khoảng 7 – 10 giây đếm ngược. Mặc định kết quả đo sẽ được hiển thị bằng đơn vị mmol/L. Bạn có thể đọc kết quả trực tiếp trên màn hình hoặc so sánh kết quả với bảng chỉ số đường huyết tiêu chuẩn để xác định chỉ số đường huyết của mình.
Ngoài ra, máy đo đường huyết Chido GLM 79 còn có khả năng tự động lưu trữ dữ liệu lên đến 180 kết quả, phân biệt rõ trước ăn và sau ăn rất tiện lợi. Sản phẩm có hỗ trợ xuất dữ liệu đã lưu trong bộ nhớ qua máy tính giúp cung cấp dữ liệu cần thiết giúp bác sĩ điều chỉnh phác đồ điều trị phù hợp hơn cho người bệnh.
Cập nhật chỉ số đường huyết tiêu chuẩn hiện nay
Hiện nay, việc xét nghiệm đường huyết ở bệnh nhân tiểu đường thường được thực hiện với 4 xét nghiệm chính như sau:
- Xét nghiệm chỉ số đường huyết khi đói: yêu cầu thực hiện vào buổi sáng hoặc khi nhịn ăn tối thiểu 8 giờ.
- Xét nghiệm chỉ số đường huyết ngẫu nhiên: thực hiện bất kỳ thời điểm nào hoặc sau bữa ăn khoảng 2 giờ.
- Xét nghiệm Hb1Ac: chỉ thực hiện tại các trung tâm, cơ sở y tế hiện đại.
- Xét nghiệm dung nạp glucose: thực hiện tại cơ sở y tế.
Chỉ số đường huyết của mỗi người thường biến động tùy thời điểm trong ngày và phụ thuộc vào thể trạng của cơ thể. Tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng bảng chỉ số đường huyết tiêu chuẩn sau để xác định nồng độ đường huyết của mình sau khi tự đo đường huyết tại nhà.
Chỉ số đường huyết tiêu chuẩn ở người khỏe mạnh:
- Chỉ số đường huyết (đo ở thời điểm bất kỳ): < 200 mg/dL ( tương đương < 11.1 mmol/L).
- Chỉ số đường huyết (đo sau nhịn ăn ít nhất 8h): 72 – 99 mg/dL ( tương đương 4 – 5.4 mmol/L).
- Chỉ số đường huyết (đo sau bữa ăn 2h): < 140 mg/dL ( tương đương < 7.8 mmol/L).
- Chỉ số HbA1c < 6%
Chỉ số đường huyết tiêu chuẩn ở người bị bệnh tiểu đường:
- Chỉ số đường huyết (đo ở thời điểm bất kỳ): < 200 mg/dL ( tương đương < 11.1 mmol/L).
- Chỉ số đường huyết (đo sau nhịn ăn ít nhất 8h): 72 – 126 mg/dL ( tương đương 4 – 7 mmol/L).
- Chỉ số đường huyết (đo sau bữa ăn 2h): < 140 mg/dL ( tương đương < 7.8 mmol/L).
- Chỉ số HbA1c < 6,5%
Một số lưu ý bạn cần biết khi đo đường huyết và đọc chỉ số đường huyết tại nhà
Để đảm bảo đọc chỉ số đường huyết chính xác, trước hết bạn cần thực hiện đo đường huyết tại nhà đúng cách. Có rất nhiều tác nhân có thể ảnh hưởng gây sai lệch kết quả đo, do vậy, bạn cần lưu ý đến một số điều sau:
- Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi đo đường huyết tại nhà để có lời khuyên đúng đắn về tần suất đo và mức đường huyết tiêu chuẩn của riêng bạn.
- Chỉ sử dụng máy đo đường huyết chính hãng, đã được kiểm định đủ tiêu chuẩn, không ham rẻ sử dụng máy đo đường huyết trôi nổi trên thị trường.
- Thực hiện đo đường huyết theo trình tự các bước được hướng dẫn, không bỏ qua bất cứ bước nào trong quy trình.
- Trước khi đo cần vệ sinh cẩn thận ngón tay bằng xà bông và nước sạch, không để ngón tay dính đường (chạm vào thức ăn hoặc trái cây ngọt…) trước khi đo.
- Lấy đủ lượng máu cần thiết để phản ứng sinh học trên que thử được diễn ra thuận lợi.
- Duy trì thói quen đo đường huyết mỗi ngày, lưu trữ kết quả cẩn thận để so sánh đều đặn theo từng tuần.
- Tuyệt đối không sử dụng lại que thử và kim lấy máu, việc này có thể gây sai lệch kết quả đo hoặc gây nhiễm trùng khu vực lấy máu thử.
- Nên đo luân phiên các đầu ngón tay để có kết quả chính xác và đáng tin cậy hơn.
Như vậy, trong bài viết này, chuyên gia sức khỏe Suken đã hướng dẫn bạn cách đọc chỉ số đường huyết đúng khi sử dụng máy đo đường huyết Chido GLM 79 tại nhà. Mong rằng, qua các thông tin được chia sẻ, bạn đọc đã biết cách đọc chỉ số đường huyết đúng và có kế hoạch theo dõi chỉ số đường huyết hợp lý. Nếu có nhu cầu đặt mua máy đo đường huyết Chido GLM 79 chính hãng, bạn đọc có thể truy cập ngay Suken.vn hoặc liên hệ qua hotline để được hỗ trợ đặt mua với mức giá ưu đãi tốt nhất trên thị trường nhé! Hướng dẫn cách đọc chỉ số đường huyết chuẩn nhất tại nhà xem tại baosonhospital.com
